Oft passiert es, dass man durch ein Erlebnis oder eine Person plötzlich in einen extremen emotionalen Zustand gebracht wird, aus dem man sich selbst nicht immer in der Lage zu befreien ist. Meist dauert es dann eine ganze Weile, bevor man es wieder schafft, sich zu beruhigen, oft schwelt ein solches Erlebnis noch stundenlang innerlich weiter. Die App greift an dieser Stelle ein und fungiert als sogenannte Hilfe zur Selbsthilfe. Der Nutzer wird zu Beginn in einem Chat persönlich angesprochen, und nach der Emotion gefragt, die er zu beruhigen versucht. Dies soll helfen, passende Übungen für den jeweiligen Gemütszustand vorzuschlagen. Außerdem wird er befragt, ob die Übungen mit oder ohne Ton asugeführt werden sollen. Aus den anschließend vorgeschlagenen Übungen kann der Nutzer eine Übung auswählen und wird durch diese Übung, und auf Wunsch noch weitere Übungen, geleitet. Es gibt zusätzlich ein Journal, in dem der Nutzer seine Emotionen verschriftlichen kann, was nachgewiesenermaßen auch bei der Emotionsverarbeitung hilft. Unter Erfolge können die Nutzer einsehen, wie oft sie die App bereits erfolgreich zur Beruhigung genutzt haben. Dies soll die Nutzer positiv darin bestärken, die App weiterhin so oft wie möglich zu verwenden.

Die geplante App soll zur Selbsthilfe bei der Emotionsregulation dienen, sprich, muss vom Nutzer im emotional erregten Zustand genutzt werden können und muss somit schnell und intuitiv bedienbar sein. Die Anwendung soll idealerweise gleichzeitig eine beruhigende Wirkung auf ihn haben, und dem Nutzer ein Gefühl der Gelassenheit vermitteln. Diese Punkte müssen bei der sowohl bei der Interaktions- sowie auch der visuellen Gestaltung der Nutzeroberfläche in Betracht gezogen werden.